妄鸦提示您:看后求收藏(闪爵小说网www.kiss-chance.net),接着再看更方便。

值得一提的是, 宗祈批评了郁尘雪的不健康作息, 并且建议他和自己每天晚上十二点定时入睡,早上七点半起床。

郁尘雪停下笔:听说过达芬奇睡眠法吗?

达芬奇不仅仅在作画上天赋异禀, 在天文物理机械医学发明等等方面都有所涉猎,且造诣极深, 堪称全才。

相传他认为人类不该把绝大多数时间浪费在睡眠上,于是发明了一种特殊的节约时间的多相睡眠法。即一天二十四小时,不单独安排时间给睡觉,而是每工作四个小时睡眠十五到二十分钟。这样节省下来的时间,可以用来进行更多更伟大的发明创造或艺术探索。

近现代专家军方都试验过这种睡眠法, 最后发现普通人很难达成这样的睡眠习惯。毕竟一天平均下来只睡两个小时, 不仅大大增加了猝死的概率,甚至还会产生记忆消退,极度疲劳等负面效果。

宗祈之前高三的时候在一篇英语完形填空上读到过这种有趣的睡眠法,甚至还跃跃欲试地尝试了一下。

然后大概坚持了不到三天,他就放弃了,因为实在是太困。每天无法保证六个小时正常睡眠的话, 他不仅上课无法集中注意力,有时候甚至会陷入无意识睡眠。这样不仅无法用多相睡眠节省时间,反而大大影响了他的学习效率。

当时宗祈还感慨了一句,这种办法虽好,但是可能只适用于天才。没想到郁尘雪竟然跟他说他也保持了这种作息很多年,不禁肃然起敬。

当然佩服归佩服,宗祈还是觉得这种睡眠习惯不好。

不过改个作息习惯也没什么,郁尘雪现在每天需要处理的事务不多,不像以前起早贪黑处理公务,游走于三个组织打工的时候。

但是他有个条件,睡觉的时候得抱着宗祈。

抱就抱吧,也不掉块肉。

然后某一天早上,在再度遭遇尴尬的起床状态后,郁尘雪不怀好意地凑了过去:小祈。

他刚醒后沙哑的声音凑在宗祈耳边,酥酥麻麻的。

紧接着,就用身体力行表明了一下什么叫做下次不会放过你。

宗祈这辈子都没感受过这种刺激,在对方手上释放的时候人都傻了,脚趾蜷起,紧绷成一道弯曲的弓。特别是郁尘雪还连骗带哄着他帮忙给自己也解决了一次后。

早饭都没吃,宗祈就逃到楼下去了,未来三天都没上来一次。

大概过了一天,他忽然给郁尘雪发消息,说他家的

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
神奇宝贝之羁绊大圣

神奇宝贝之羁绊大圣

一颗青柠檬
原名: 蒜头蛤蟆,呲水王八,喷火蜥蜴? 当听到这些耳熟能详的名字。 当听到少年喊着:放开那只公的沙奈朵,让我来。 当看见楼上的大爷一口一个龟儿子批评杰尼龟。 当看到烈咬陆鲨被一群花椰猴友好交流。 当我有一个朋友:沉迷于迷唇姐的颜值时……. 叶青就知道这个世界不再简单!
玄幻 连载 0万字
穿越奥特世界,开局成为路基艾尔

穿越奥特世界,开局成为路基艾尔

吃瓜龙套
意外穿越到奥特世界的路伐,成为了黑暗火花的新主人。 面对各路来势汹汹的宇宙人和奥特曼,路伐表示:别惹我,没结果。 平成三流氓,专打五帝王?不好意思,我的五帝王是无敌王。 后山战神银河,新生代老大哥?光越强,影就越暗的道理你不明白吗? 你们都喜欢正义的群殴是吧?那我就要掏出我的火花玩偶和你说道说道了。 什么?小金人你要邀请我攻打光之国?你不知道泽塔和捷德他们是我异父异母的亲兄弟吗?我的意思是,得加钱
玄幻 连载 45万字
父女情 第三部 繁花落续章

父女情 第三部 繁花落续章

adams0740
程志扬和嘉嘉踏上了去美国的旅途,与此同时,张琦和许慧欣的婚礼也正式进入倒计时。娜娜和柔然作为许慧欣的伴娘出席了婚礼,这是三个女人说好的,给彼此做伴娘。举行婚礼的时候,张琦有点紧张,虽然他刚结过一次婚,但是看着娜娜和柔然在伴娘队伍里,似笑非笑的看着他,弄得他一阵阵心慌。说是婚礼,不如说是婚宴更加贴切。张琦已经和许慧欣领了结婚证,今天不过是请两家的亲朋好友出席,为钟、许两家联姻做个见证,政治意味颇为浓
玄幻 连载 10万字
穿越后嫁给鲜卑将军

穿越后嫁给鲜卑将军

揽月自照
晋2022-08-24完结总书评数:488当前被收藏数:2761文案:段雀桐,相亲活动的终结者,大龄剩女中的钉子户,这天她再次相亲失败,没想到梦中猝死,成了穿越大军中的一员。面对全然陌生的环境和缩水的身材,段雀桐有些懵逼,她不就是抱怨了两句嘛!这未免也太灵了吧!只是现实没有给她懊悔的机会,当务之急是搞清楚现在的情况,身为一个历史文化爱好者,这没有什么难的,就在段雀桐信心满满时,现实给了她当头一棒,
玄幻 连载 57万字
龙墓

龙墓

宇牛
多久没有冒险了?平稳的人生好吗?跟着一起探险吧!
玄幻 连载 8万字
被迫淫荡(NPH)

被迫淫荡(NPH)

阿生要吃肉
多人,兄妹,nph。浓情慎入,带剧情,经结局lvl或者n均有可能,没想好。背景不重要,重要的是吃肉,都来吃肉了!就不要带正常三观进来。男主:顾之宥,霸总,口嫌体正直,女主第一个男人;沈轻则,哥哥,影帝,妹控;齐原:妇产科医生,花样多;路南:车队小奶狗,床上很凶猛;柯羽桐:国际刑警,闷骚的很。
玄幻 连载 6万字