鹤望兰提示您:看后求收藏(闪爵小说网www.kiss-chance.net),接着再看更方便。

周一国际推胸日,季天蓼八点准时到健身房。练得如何姑且先不论,装备是毋庸置疑的豪华,腰带握力带腕带肘膝保护袖硬拉袜,总之排场很专业…把心率检测仪戴好,开始做热身动作。

私人教练看他心率飚得飞快,示意停下:“怎么了dev?状态不对劲啊,昨天睡眠怎么样,你周末没来,还是做了别的运动肌肉酸胀?好了,今天强度降一点。”

季天蓼哑巴吃黄连,那种“运动”让他怎么说?一种莫名的气恨出现了。可是看了看腕上的银质手镯,又觉得世界回到了他的可控范围——这是最新一代的抑制器,造价不菲,效果拔群。

晚间黄金时段,力量区也只有他一个oga。基因决定了oga不可能练多少腱子肉出来,季天蓼一周五练配合非人饮食,也只能塑一身清晰漂亮的肌肉线条,穿衣服看着还是纤瘦的。

想到这个他就很不平,凭什么?气喘吁吁,杠铃上又加一大片。

上了蝴蝶机夹胸,教练说:“这是针对胸肌沟壑分离度的训练,记住dev要挺直你的身体。”

教练看他今天一脸急火攻心,害怕他走火入魔,就在旁边辅助,按住他的肩膀控制发力,手下移到胸部:“来,发力。对,这里有没有感觉热?脖子不酸吧?”

忽然教练声音和动作都是一停,健身房里的男人都不由自主看向一个方向,或者让开一条路。alpha之间的对决是绝对动物性的,光是远远闻见气味,就可以极短时间内让他们认清尊卑。

但季天蓼可能鼻子堵了,直到封聿的脸出现在他的头顶,他还在冲最后一组超负荷重量,没停下来打招呼。

结束后,封聿给他递了一条毛巾。季天蓼边喝水边说:“真巧啊,你也是这里会员?”

在这种可以天经地义地露肉的地方,封聿穿得很严实,运动长裤加件卫衣,纯黑的鸭舌帽遮了半张脸。这样素着看,他的身材也没很夸张,纯纯的倒三角衣服架子罢了。季天蓼坦荡荡地瞅着瞅着,多少有点雄竞的意思,但就不由想歪了,因为他知道那并不是徒有观赏性的一身死肉,不是工业氮泵肌酸砸出来的产物,每一块肌肉都,都很管用…

封聿像没发现他的尴尬,就应了一声当回复,然后把镁粉块捏碎了防滑,正式上组训练。

季天蓼不动声色一直用余光瞄他,酸不溜溜的感觉又泛上来了,这人三大件加起来580kg了,这就是种族天赋吗。卧推片子多重看不大清,最少150kg吧?

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

耽美小说推荐阅读 More+
小攻生子体验—全息网游

小攻生子体验—全息网游

我已经是条废鱼鱼了
如果喜欢文章可收藏+评论+投票+打赏+关注作者。 文案: 小攻生子体验全息网游 字面意思,连载小短篇。 短篇1:奶包美人攻x宠夫精英受 短篇2:渣男攻变受x温润受变攻 短篇3:病弱缺爱攻x暴躁直男受 短篇4:年下腹黑攻x笨蛋美人受 背景设定:星际男男可婚,男子可孕背景。 游戏设定:详情看第一章游戏设定。 攻受设定:偏弱攻/美攻,攻不一定弱,但是受肯定比攻更强。 排雷预警:攻在游戏生子/会哭/娇气,
耽美 连载 7万字
海神的贡品

海神的贡品

木轲辞
t︿t 【收藏好少啊qaq】 【 重要提醒:宝贝们别追更,完结看,爱你们】 【这篇的文风,又名老干部文学,好一本正经啊! Σ(?д?|||)??】 海神的贡品【末世】 背景 : 海内 深渊之中 末世 微毒舌武力值ax大美人海神受【 云孜】 暂时没有正攻 排 攻全部高洁,攻是贡品 攻会被打,有的攻会被弄死。 云孜为海上神明,他的子民为鲛人、人鱼和深渊中的所有物种,每年的开始就有鲛人、人鱼他献上贡品,
耽美 连载 2万字
【亮云】上将的私密游戏

【亮云】上将的私密游戏

生椰柚子养乐多
耽美 连载 1万字
贱妾

贱妾

月下凉州
是经典渣攻以前不珍惜,老婆跑了才后悔的追妻火葬场文,因为很不喜欢还没怎么虐攻,受就反过头又爱上了攻这样的剧情,所以这篇从头追妻到尾都强制爱虐身走肾不走心,受不会回心转意。 3p,假高冷真傲娇世子攻+真无情重生系攻x懦弱呆傻男妈妈受,受重生了也不会变强,依然是软软好欺负的傻子受,犯糊涂的时候让人哄两句就能骗上床,最后不得不给两个坏男人一个接一个地生孩子。 俗套的剧情梗概:章庆前世因为醉酒和春药,酒后
耽美 连载 1万字
丧尸*姐妹花

丧尸*姐妹花

候补选手
【丧尸兄弟x人类姐妹花】 在丧尸时代卑微生存的姐妹花被丧尸兄弟救回家, 开始没羞没躁的生活 本文慢慢炖,有女女(毕竟末世男人稀缺)、强迫、丧尸弟弟v姐姐、丧尸哥哥v妹妹、有生子(丧尸的孩子) 文笔有点烂,上帝们谅解
耽美 连载 1万字
疯批神仙爱吃肉

疯批神仙爱吃肉

春酒小蚂蚁
文案: 听说王家那对贫苦父子,一夜之间成了百万富翁啦! 听说某公司的十八线男模,一跃跻身顶级行列了! 听说…… 沉睡千年的西和神尊,苏醒后,第一时间就是穿梭各个时空,找寻可口的肉体,尽情享受快感。 当然,他是个很大方的神仙,善后费,随便给喽。
耽美 连载 1万字